Alkuperäinen Bulletproof voikahvi

Oletko kokeillut alkuperäistä Bulletproof voikahvireseptiä?

Raaka-aineet
 250 ml korkealaatuista suodatinkahvia
 1 rkl laidunlehmän luomuvoita tai luomugheetä
 1 rkl MCT-öljyä tai kapryyliöljyä

Valmistus
1

Valmista kahvi mieleiselläsi tavalla. Alkuperäiseen reseptiin kuuluu tietysti Bulletproof kahvi, joka on huolellisesti kasvatettu ja testattu myrkkyjen minimoimiseksi. Muutkin laadukkaat pienpaahtimokahvit käyvät mainiosti ja esimeriksi Puhdistamon Five AM kahvi on loistava kotimainen vaihtoehto kun haluat puhtainta ja parasta laatua.

2

Mittaa rasvat ja kahvi tehosekoittimeen. Bulletproof Brain Octane Oil on kookosöljystä tislattua C8 kapryyliöljyä, joten tilalle käy mainiosti esim Puhdistamon kapryyliöljy tai edullisempi MCT-öljy. Sanomattakin selvää, että voi tai gheen täytyy olla grass fed ja luomua.

3

Sekoita 20-40 sekuntia, kunnes lopputulos on väriltään lattemainen ja päälle on muodostunut sopiva kerros vaahtoa.

4

Kaada kuppin ja nauti esim. aamupalaksi tai välipalana kun kaipaat lisää enrgiaa ja puhtia päivän askareisiin.